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2025년 4월 20일 KBO 순위 현황｜LG 독주·한화 상승세, SSG 부진 2025년 4월 20일 KBO 순위 현황｜LG 독주·한화 상승세, SSG 부진2025년 4월 20일 기준 KBO 리그는 팀 간 전력이 본격적으로 갈리며 중위권과 하위권의 경쟁이 점차 뚜렷해지고 있습니다. 시즌 초반 돌풍을 일으키고 있는 LG 트윈스는 여전히 독주 체제를 유지하고 있으며, 한화 이글스는 무서운 기세로 2위까지 올라서며 팬들의 기대감을 모으고 있습니다. 반면 SSG 랜더스는 최근 극심한 부진으로 6연패를 기록하며 중하위권으로 추락했습니다. ✅ 2025년 4월 20일 기준 KBO 팀 순위표순위팀명경기수승패무승률게임차연속1위LG2218400.818-2승2위한화24131100.5426.06승공동3위KT22111010.5246.51승공동3위삼성23121100.5226.51승5위롯데24121110.5.. 2025. 4. 20.
무기력증 극복하기｜의욕 없을 때 꼭 해봐야 할 실천법 5가지 ㄱㄱ무기력증 극복하기｜의욕 없을 때 꼭 해봐야 할 실천법 5가지살다 보면 이유 없이 아무것도 하기 싫고, 몸은 멀쩡한데 마음은 지친 날이 있습니다. 분명히 해야 할 일은 많은데, 침대에서 한참을 멍하니 있는 자신을 발견하게 되죠.이런 무기력증은 단순한 게으름이 아닌 마음의 신호일 수 있습니다.저도 최근 몇 주간 아무것도 손에 잡히지 않았어요. 매일 아침, "오늘도 아무 일도 못 하겠구나"라는 생각으로 하루를 시작했죠. 하지만 작은 루틴 몇 가지를 실천하면서 조금씩 다시 삶의 리듬을 되찾을 수 있었습니다.오늘은 그 경험을 바탕으로 의욕이 사라졌을 때 실천해볼 수 있는 무기력증 극복 방법 5가지를 공유드릴게요. ✅ 1. 아침 햇빛 10분, 몸과 마음을 깨우는 첫 단계햇빛을 받는 것만으로도 **세로토닌(행복 .. 2025. 4. 20.
2025.04.20 KBL 경기 일정 정리 🏀 2025.04.20 KBL 경기 일정 정리2025년 4월 20일 일요일, KBL 6강 플레이오프(PO) 5차전이 펼쳐집니다.이번 경기는 단판 승부로 4강 진출 팀이 결정되는 만큼, 팬들의 기대와 관심이 집중되고 있습니다. 특히 수원 KT와 대구 한국가스공사가 맞붙는 이번 5차전은 시리즈 전적 2승 2패로 팽팽하게 맞서고 있어, 그 어느 때보다 치열한 접전이 예상됩니다. 경기는 오후 2시, 수원 KT 아레나에서 개최됩니다. 수원 KT는 이번 시즌 홈에서 강한 모습을 보여주었고, 가드진의 탄탄한 조직력이 강점입니다. 반면, 대구 한국가스공사는 골밑 장악력과 외곽 슛 성공률이 높아, 이변 가능성도 충분히 존재합니다. 또한, 이번 플레이오프는 5전 3선승제로 치러지고 있어 오늘 승리하는 팀은 곧장 4강 무.. 2025. 4. 19.
모든 일은 밤에 일어난다｜피부노화를 막는 저녁 루틴 5가지 모든 일은 밤에 일어난다｜피부노화를 막는 저녁 루틴 5가지하루 종일 바쁜 일과 속에서 우리는 종종 피부 관리의 타이밍을 놓치곤 합니다.하지만 피부노화는 낮보다 ‘밤’에 더 많이 진행된다는 사실, 알고 계셨나요? 실제로 피부는 밤 10시~새벽 2시 사이 ‘재생 타임’을 가지며, 이 시간 동안 세포 회복과 콜라겐 생성이 활발히 이루어집니다.따라서 저녁 루틴을 어떻게 하느냐가 피부노화를 늦추는 핵심 포인트가 됩니다. 오늘은 ‘모든 일은 밤에 일어난다’는 말처럼, 피부노화를 막기 위한 저녁 습관 5가지를 공유합니다.✅ 1. 잠들기 2시간 전, 세안 후 보습 강화하루 종일 쌓인 미세먼지와 자외선은 피부를 자극합니다.이중 세안 후, 보습력 높은 토너와 크림, 나이트 앰플을 충분히 사용해주세요.피부 장벽을 보호하면 .. 2025. 4. 19.
2025 어린이날 가볼만한 곳 총정리｜서울·경기·지방별 추천 나들이 명소 🎈 2025 어린이날 행사 총정리｜5월 5일 무료 체험·가볼만한 곳 BEST 102025년 어린이날은 5월 5일 월요일, 올해는 부처님 오신 날과 같은 날이라 더욱 풍성한 연휴가 기대됩니다.아이들과 어디 갈지 고민 중이라면, 무료 체험행사부터 가족 나들이 명소까지 지금부터 꼼꼼히 정리해드립니다! 🏞️ 어린이날 무료 체험 & 전시 행사지역행사명장소비고서울국립과학관 체험전국립서울과학관어린이 무료 입장경기경기어린이박물관용인사전 예약제인천어린이날 항공 체험인천공항 홍보관비행 시뮬레이터 운영부산어린이 문화축제부산시민공원거리공연 + 공예 체험대구대구과학축전EXCO입장 무료, 기념품 제공무료 행사들은 주로 사전예약제를 운영하니 공식 홈페이지를 꼭 확인하는 것이 좋습니다. 특히 인기 있는 박물관이나 공공기관 체험.. 2025. 4. 19.
부처님 오신 날 2025｜5월 5일 월요일, 전국 사찰 행사·봉축법요식 총정리 🌸 부처님 오신 날 2025｜5월 5일 월요일, 전국 사찰 행사·봉축법요식 총정리매년 음력 4월 8일, 우리나라 곳곳의 사찰에서 연등이 밝히는 날. 2025년 부처님 오신 날은 5월 5일 월요일, 어린이날과 겹치는 특별한 연휴입니다. 마음의 쉼표가 필요한 요즘, 조용한 사찰 나들이와 연등 행사를 통해 삶에 작은 평온을 더해보세요.✅ 부처님 오신 날이란?부처님 오신 날은 석가모니 부처님의 탄생을 기념하는 날로, 불교 최대의 명절 중 하나입니다. 이날은 전국 사찰에서 봉축법요식, 연등행사, 무료 공양, 문화 공연 등 다양한 행사가 진행되며, 불자가 아니더라도 많은 이들이 참여해 의미 있는 시간을 보냅니다.🕯️ 2025년 부처님 오신 날 주요 일정구분일정날짜2025년 5월 5일 (월요일, 어린이날)주요 행.. 2025. 4. 19.
2025년 4월 19일 KBO 리그 경기 일정·팀 순위 총정리｜오늘의 프로야구 대진표 확인 ​ 2025년 4월 19일 토요일, KBO 리그의 주요 경기 일정과 팀 순위, 그리고 최신 리그 소식을 정리해 드리겠습니다.​🗓️ 2025년 4월 19일(토) KBO 리그 경기 일정​⚾ 14:00 경기구장경기KIA 타이거즈두산 베어스잠실KIA vs 두산올러 (우투)최원준 (우투)구장경기LG 트윈스SSG 랜더스문학LG vs SSG손주영 (좌투)송영진 (우투)⚾ 17:00 경기구장경기kt wiz키움 히어로즈고척KT vs 키움소형준 (우투)김선기 (우투)구장경기롯데 자이언츠삼성 라이온즈대구롯데 vs 삼성김진욱 (좌투)김대호 (우투)구장경기NC 다이노스한화 이글스대전(신)NC vs 한화라일리 (우투)문동주 (우투)시간 (KST)대진구장각 경기는 오후 2시에 시작되며, 경기 결과 및 하이라이트는 KBO 공식 홈.. 2025. 4. 19.
제94회 남원 춘향제 2025｜5월 남원 가볼만한곳·전통축제·맛집 추천 총정리 제94회 남원 춘향제 2025｜5월 남원 가볼만한곳·전통축제·맛집 추천 총정리5월, 전북 남원은 전통과 낭만이 피어나는 계절입니다. 올해도 어김없이 **'제94회 남원 춘향제'**가 2025년 4월 30일부터 6일까지 광한루원 일대에서 열립니다. 춘향과 이몽룡의 고전 사랑 이야기를 주제로 한 이 축제는 남원을 대표하는 봄 축제이자, 가족·연인 모두에게 추천할만한 여행지입니다. 📌 축제 기본 정보 요약구분내용축제명제94회 남원 춘향제일정2025.04.30(수) ~ 05.06(화)장소전북특별자치도 남원시 요천로 1447 (광한루원 일대)주최 / 주관남원시 / 춘향제전위원회홈페이지www.chunhyang.org문의063-620-5783 🎎 볼거리 가득한 대표 프로그램춘향제에서는 매년 춘향선발대회, 전통.. 2025. 4. 18.
2025 종합소득세 신고 방법 총정리｜신고 대상, 기간, 홈택스 신고 절차까지 완벽 안내 🧾 2025 종합소득세 신고 방법 총정리｜신고 대상부터 준비 서류까지!매년 5월은 종합소득세 신고 시즌입니다.프리랜서, 1인 사업자, 부업을 병행하는 N잡러 등 다양한 직군이 종합소득세 신고 대상인데요.신고 시기를 놓치면 가산세가 부과되기 때문에 반드시 기한 내에 신고해야 합니다. 이번 글에서는 2025년 종합소득세 신고 대상, 준비 서류, 홈택스 전자신고 방법까지실제 경험 기반으로 꼭 필요한 정보만 쏙쏙 정리해드릴게요.✅ 종합소득세 신고 대상은?대상자설명프리랜서강사, 작가, 유튜버, 배달 등 수익 발생 시개인사업자일반과세자, 간이과세자 모두 포함임대소득자주택·상가 임대소득 있는 경우기타 소득자이자, 연금, 암호화폐 수익 등종교인 소득자소득세법상 종교활동에 따른 수익 발생 시회사에만 다니는 단일 근로소.. 2025. 4. 18.
청년 복지포인트 총정리｜지원금 받는 방법부터 사용처까지 완벽 안내! 🌟 청년 복지포인트 총정리｜지원금 받는 방법부터 사용처까지 완벽 안내! 요즘 청년이라면 꼭 챙겨야 할 복지 제도가 하나 있습니다.바로 **‘청년 복지포인트’**예요.저도 중소기업에 입사하고 나서 선배의 추천으로 이 제도를 처음 알게 됐고,실제로 1년 동안 120만 원 상당의 포인트를 받아 꽤 실속 있게 사용했어요 생각보다 신청도 간단하고 혜택도 다양해서, 한 번 신청하면 진심 ‘득템’한 기분이 들더라고요.이 글에서는 청년 복지포인트의 신청 조건, 지급 방식, 사용처, 후기까지 깔끔하게 정리해볼게요.✅ 청년 복지포인트란?청년 복지포인트는 각 지방자치단체나 공공기관이 청년 근로자에게 복지 포인트를 지급하는 제도예요.이 포인트는 건강관리, 자기계발, 문화생활 등 청년들이 실제로 필요로 하는 분야에 사용할 수.. 2025. 4. 18.
청년 전세대출 총정리｜조건, 한도, 신청 방법까지 한번에! 💡 청년 전세대출 총정리｜조건, 한도, 신청 방법까지 한번에!사회초년생이거나 막 졸업한 청년이라면 가장 큰 고민 중 하나는 바로 주거 문제일 거예요.저 역시 자취방을 구하면서 '내가 받을 수 있는 대출이 있을까?'란 생각에 정말 많이 찾아봤는데요. 그중에서도 가장 실질적인 도움이 되었던 건 청년 전세대출이었어요.오늘은 제가 직접 알아보고 경험한 내용을 바탕으로 청년 전세대출의 조건, 한도, 신청 방법까지 한눈에 정리해드릴게요 😊✅ 청년 전세대출이란?‘청년 전세자금대출’은 만 19세 이상 34세 이하의 무주택 청년을 대상으로,정부나 금융기관이 보증을 서고 저금리로 전세자금을 빌려주는 제도예요.급하게 이사해야 할 때, 전세금을 한꺼번에 마련하기 어려운 경우 정말 유용하죠. ✅ 누가 신청할 수 있나.. 2025. 4. 18.
NBA 플레이오프 2025 개막｜4월 19일(토) 대진표·중계 일정 총정리 NBA 플레이오프 2025 개막｜4월 19일(토) 대진표·중계 일정 총정리 2025 NBA 플레이오프가 4월 19일 토요일 드디어 막을 올립니다. 정규 시즌의 치열한 순위 싸움이 마무리되고, 이제는 진짜 승부가 시작되는 시간입니다. 올해 플레이오프는 유독 많은 이변과 변수 속에서 팀 간의 전력이 엇비슷해졌다는 평가를 받으며, 어떤 팀이 파이널까지 진출할지 예측하기 어려운 상황입니다.자세한 일정은 NBA 공식 홈페이지에서 확인하실 수 있습니다.실시간 경기 중계는 SPOTV 또는 NBA 리그패스를 통해 시청 가능합니다.✅ 플레이오프 개막일과 주요 일정개막일: 2025년 4월 19일 (토요일, 한국시간 기준)컨퍼런스 파이널 예상 일정: 5월 중순NBA 파이널 예상 일정: 6월 초~중순 예정중계 플랫폼.. 2025. 4. 18.
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